月经期第一天会痛经的三种原因

痛经是非常折磨人的，经历过的女人们，都知道那种痛苦。其中不同的女人，出现的痛经情况是不同的。有一部分女人们每次来月经的时候，月经期第一天的时候会痛经，过后就不会痛了。很多女人都不知道原因，心中存在疑虑，因此时常有人问月经期第一天会痛经是什么原因呢?这可是非常重要的问题，建议女人们应该认真了解一下。

月经期第一天会痛经是什么原因

一、体质寒冷

不少女人月经第一天的时候出现痛经，是因为自身体质导致的。生活中有一些女人体质偏寒，体内堆积了大量的寒气，诱发了宫寒问题，致使子宫器官的血液循环被阻碍，影响了经血排出引起的。加上第一天的时候，经血量比较少，血液循环存在问题时，则会引起痛经。当过了第一天，月经量增多了，经血排出变得顺畅一些了，疼痛程度也就降低了。

二、内分泌异常

处于月经期的时候，女人体内的激素水平会发生很大的波动，其中前列腺素会大量分泌。致使子宫收缩加快，进而出现痛经问题。过了第一天之后，脱落的子宫内膜，会跟着经血一起排出去，此时前列腺素分泌量会降低，进而减缓宫缩，缓解痛经不适。

三、情绪波动大

一些女人快来月经的时候，会变得非常烦躁不安，脾气也非常暴躁。特别容易因为一些小事而生气，如果不控制情绪，让心情平静下来，月经到来之后则容易出现痛经。所以说，女人们日常要注意调节情绪，多让自己开心一些，不要整天都愁眉苦脸的，也不要整天生闷气。

痛经是很痛苦的，建议女人们痛经严重的话，需要尽快就医做检查，查出病因才能更加有效的改善痛经。其中，月经期痛经难忍的时候，建议可以喝些生姜红糖水，或者用热水袋敷小肚子等，这些都是有效改善痛经的小技巧，一定要试试。