怀孕的日期是怎么算

很多女性朋友对于怀孕的日期怎么算还不是很清楚，以至于会错误的估算时间，给自己带来一定的麻烦。那么，怀孕的日期是怎么算的呢?怎么算才是准确的呢?

怀孕日期的算法有：

1、月经逆算法：这是普通的计算方法。以280天(40周)为依据来逆算，则后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。比如：后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。又例如后一次月经来临为9月25日，则9减3等于6，25加7等于32，预产期为6月32日，但6月只有30天，所以可推算出应为7月2日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础，因此必须根据个人月经周期长短加以修正。

2、基础体温曲线法：若依基础体温曲线计算预定期，由排卵日到分娩大约为266天到270天。排卵日一般也可视为受精日，因此，此法的准确性极高。基础体温的曲线中，低温期的后一天即为排卵日，再加上38周(266天)，或于此日的月份加9、日数减7就是预产期。平时若能持续不断地测量体温，则此一方法可以快得知是否怀孕。只要高温状态持续16天

3、由胎动开始计算：感觉胎儿在体内(子宫)活动，称为“自觉胎动”。初次感觉胎动，一般是在怀孕19周到20周之间，在妊娠历上则为第5个月(20周)，因此加22周(即5个月又4天)才是预产期。自觉胎动时期往往因人而异，所以这种算法并不精确。

4、妊娠历算法：以市售圆简或圆盘状的妊娠历，则可对照后一次月经开始的日子，算出怀孕周数和预产期。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别。

5、以孕吐计算：大部分孕妇从第4、5周开始会有孕吐现象。在孕吐开始时，加上250即为预产期。但是孕吐开始时期也会因人而异，并不能算是准确的方法。

温馨提示：怀孕日期的算法有很多，我们也只能大概算出怀孕的日期，并不能准确判定。因此，大家可以根据以上方法进行估算，及早做好准备。