怀孕初期的注意事项

怀孕的女性，既然想要生下这个宝宝，就要对宝宝的健康负责任，日常生活中的一些注意事项不能忽视。孕妇不宜多喝茶、饮料、酒，不宜多吃醋、山楂等。只有生活中多注意一点，才能让宝宝更健康一点。下面一起来看一下对怀孕初期的注意事项的具体介绍。

女性怀孕初期的注意事项：

一、不宜过多饮茶

孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

二、不宜过量喝饮料、饮酒

由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇， 对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。

三、不宜多食醋

怀孕初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

四、不宜多食山楂

现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。

五、不宜吃热性调料

怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

健康提醒：女性刚怀孕时，会出现恶心、呕吐、无食欲等反应，可能有些老公比较心疼老婆，老婆想吃什么就让吃什么。其实，孕妇怀孕期间要注意饮食，通过上面文章的介绍，希望女性朋友怀孕期间多注意，还要定期做检查。