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女性怎样预防白带异常

发布时间：来源：邯郸市丛台区中医院作者：医护部

　　白带是保护女性私处的一种生理现象，使阴道保持润滑，对阴道起到保护的作用。因此，当白带出现问题时，可能是某些病菌的感染，也可能是自己生活中的一些不良习惯、行为所导致的。那么，女性怎样预防白带异常呢?我们一起听听邯郸妇科医院医生的介绍吧。

　　白带异常的预防：

　　一、增强体质

　　坚持锻炼，增强体质，睡眠充足、饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的食品。

　　二、保持良好情绪

　　女性朋友长时间心理压抑或者压力大也是导致白带异常的一个主要原因，因此女性要保持良好的心理状态，不要给自己的太大的压力，适当的放松自己。尽量避免过于激动、发怒急躁。

　　三、选择棉质内裤

　　预防白带异常的话，女性在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

　　四、避免频繁性生活

　　不要有频繁的性生活行为，因为频繁的性生活或会加大病菌的感染几率。特别是在月经期、妊娠期和产褥期在这期间应该禁止性生活。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，要有专用的卫生用品。

　　五、平时不用卫生护垫

　　有些女性担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

　　六、在医生指导下用药

　　白带异常一定在医生指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。治疗要坚持疗程，以防复发。及时就医，如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

　　七、定期检查

　　女性即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。

　　温馨提示：以上文章就是邯郸丛台区中医院医生对“女性怎样预防白带异常”的简单介绍，如果您还有疑问没有解决，可以点击文章底部在线咨询与在线医生一对一详细沟通。

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