您当前所在的位置：妇科炎症 > 月经不调 >

女性月经不调该怎么调理

发布时间：来源：邯郸市丛台区中医院作者：医护部

　　女性月经不调该怎么调理?在现实生活中，月经不调是女性一种常见的妇科疾病，许多女性都因为月经不调而担忧，其实月经不调是与自己的身体状况直接挂钩的，所以女性朋友们也不必害怕，接下来就是邯郸好的妇科医院医生为女性朋友们的介绍的月经不调的调理措施。

　　1、月经期来临会损失部分血液。月经后期需补充含蛋白及铁、钾钠钙、镁的食物，如肉、蛋、动物肝、奶等。

　　2、中药调理为主。要根据每个人的身体状况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结以及补益冲任着手，调理女性各脏器的功能，从而调节内分泌的平衡。

　　3、根据女性个体不同的生理周期。可采用不同的药物进行针对性调整，从而可以促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液的循环，进而改善宫腔内的环境，增强其生理的功能。

　　4、分泌平衡疗法辅以物理治疗。中医怎么调理例假不正常呢?可快速消除患者体内代谢的瘀积，平衡气血，让雌、孕激素的分泌水平趋于较佳的生理状态，从而起到调理女性月经不调疗效独到。

　　5、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物。利于营养物质补充，多饮水、多吃蔬菜，保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。

　　6、饮食宜清淡，易消化，富营养。多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，还要多吃绿叶蔬菜，水果，多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

　　温馨提示：根据以上的介绍相信您也看出了怎样来调理月经不调，想必大家对此也都清楚了，所以在生活当中，我们要注意了，在饮食方面，要多吃一些清淡，易消化容易使肠胃吸收的食物，多补充含钙类丰富的食物，这样就可以有效的调理月经不调。

友情提示：为了方便大家，邯郸市丛台区中医院特别开设专家在线咨询服务，为您解答疾病相关问题，并保证您的隐私。请点击在线咨询按钮即可与专家咨询相关疾病问题。或拨打健康咨询热线：0310-5621202。