女性痛经应该怎么办

月经期痛经现象越来越多，困扰着女性，医生说痛经越严重的妇女则月经血中的前列腺素水平越高，并在月经的初两天内达到高峰。由于痛经与排卵周期相关，一般不会发生在月经初潮时，而是发生在青春晚期。如果女性朋友仅有月经期腹部绞痛而没有其他症状，则不需要其他检查，根据经验可以治疗。

【月经不调痛经先要找出原因】

邯郸市丛台区中医院妇科医生介绍，女性月经不调痛经，首先要找到月经不调的原因，针对性的治疗。引起月经不调的原因有神经内分泌功能失调，主要是下丘脑--垂体--卵巢轴功能不稳定或是有缺陷，器质性的病变，包括生殖器局部的炎症，都是有可能造成这种情况出现的。所以女性朋友们想要治标又治本的话，好就是尽快去医院检查一下。通常来说，引起女性出现月经不调和痛经主要的原因就是以下两种：

疾病：比较常见的就是盆腔炎和附件炎。主要的症状就是造成女性月经不调，并且常常伴有小腹疼痛、腰疼、下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等情况出现，而且初次之外，会有白带增多表现。

饮食不当：这相对于来说就要单纯得多了，主要是由于女性在月经期间吃了一些比较冷的如冰激凌和雪糕等食品，再或者是受凉感冒后，结果引起了痛经的情况出现，从而引起女性小腹胀痛、坠胀、刺痛等。

【女性月经不调痛经应去正规医院就诊】

邯郸市丛台区中医院妇科医生指出，月经问题是女性的心腹大患而且除了单纯的痛经外，大的因素就是妇科疾病造成的，对女性的危害极大，患者朋友们必须要尽快去的妇科医院检查和治疗才行!

【女性痛经引发的妇科疾病】

1、慢性盆腔炎

疼痛的反应：疼痛涉及范围广

行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重，伴有低烧、疲乏、精神不振、周身不适、失眠时，需警惕盆腔炎。

2、子宫内膜异位症

疼痛的反应：逐渐加剧，难以忍受

痛经程度逐年逐月加剧，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿。常于月经来潮前1～2日开始，经期第1日会痛得更厉害，直到月经完全干净疼痛才会消失。少数人伴有性交痛，不孕及月经失调，个别人有便血或便秘。

3、子宫肌腺病

疼痛的反应：进行性加重

30～50岁且有生育史的女性，当痛经逐渐加重且难以忍受时，要赶紧排除子宫肌腺病的可能。

4、子宫肌瘤

疼痛的反应：下腹坠胀、腰背酸痛

子宫肌瘤是女性的常见问题，当痛经常伴下腹坠胀、腰背酸痛等表现，且有月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道出血时，需警惕子宫肌瘤。

5、子宫内膜癌

疼痛的反应：晚期呈放射性疼痛

子宫内膜癌晚期时，癌瘤浸润周围组织或压迫神经后，可出现腹部及下肢放射性疼痛。

【做好日常护理，可以有效缓解痛经】

1、做好保温工作。因为女性在经期间如果遇凉则会导致痛经的情况加重，女性朋友们在经期不能受凉，不要淋雨，做好保温工作。下半身着凉直接导致女性宫寒，宫寒会引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。

2、阴部保养。注意保持私处的干爽和透气，私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不透气的卫生护垫。女性痛经的治疗还需要注意要做到保持下半身的血液循环畅通，如果坐太久的女性们可以站起来稍微运动一下，平时也应该注意锻炼身体。加强体质可以很好的缓解痛经的情况发生。

3、注意饮食。保持均衡的饮食，多吃豆制品、奶制品、鱼、新鲜的蔬菜水果等有营养的食物。避免腥冷辛辣等刺激食物。另外还可以酌量补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E等。

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