注意！这些因素可能导致外阴炎

引发外阴炎的危险因素有哪些？

1、 伴有慢性代谢性疾病，例如糖尿病、肥胖或是其他心血管疾病，影响免疫功能。

2、 伴有粪瘘或尿瘘，导致粪便或尿液经常污染外阴；

3、 清洗外阴过于频繁、过于用力，或习惯使用刺激性洗剂

4、 不注重个人卫生，喜欢穿紧身不透气的内裤

5、 性生活过于活跃，尤其是性工作者的风险最高。

怎么做能有效预防外阴炎呢？

1、 良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

2、 养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

3、 增强机体的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。

4、 注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

5、 注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、时间过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以最好要接受调经治疗。